Info Kesehatan

Artikel Tentang Info Seputar Kesehatan Anak            S aat ini anak-anak usia 4-18 tahun, terutama di kota besar menghabiskan waktunya sekitar 4-17 jam di sekolah. Memang tidak seluruh waktunya dihabiskan di sekolah, namun masa makan aktif anak justru lebih banyak dihabiskan pada jam-jam tersebut. Hal ini memaksa mereka menyantap makanan seadanya setiap hari. Tentu hal itu adalah dilema yang harus dihadapi oleh orang tua yang mempunyai anak usia sekolah. Di satu sisi, jam sekolah yang relatif lama tentu menguras energi anak sehingga mereka memerlukan makanan, baik ringan maupun berat, untuk memulihkan energi. Tidak dipungkiri dengan harga yang murah, jajanan di lingkungan sekolah menyajikan tawaran indra yang menarik. Namun, di lain sisi, tingkat kebersihan dan kualitas makanan yang ditawarkan tersebut tidak bisa dipertanggung jawabkan. Padahal, jika masa emas tumbuh kembang anak diisi dengan asupan nutrisi yang tidak seimbang, dan pola hidup yang kurang sehat ( antara lai

Artikel tentang info seputar kesehatan       Wadah makanan dan minuman yang kita pakai sehari-hari, tanpa di sadar, dapat membahayakan kesehatan, bahkan yang lebih gawat lagi, meracuni tubuh. Meskipun sulit di hindari, anda dapat mengurangi penggunaannya . Styrofoam Kita sering menggunakan styrofoam sebagai wadah makanan dan minuman.Tahukah anda bahwa pembuatan styrofoam meningkatkan produksi klorofluorokarbon ., zat yang mikis lapisan ozon? Styrofoam terbuat dari polistirena, senyawa polimer stirena . Dalam pembuatannya, kedalam polstirena ditiupkan udara dengan menggunakan blowing agent yang di sebut klorofluorokarbon sehingga dihasilkan bahan yang berbentuk atau bersifat seperti busa atau ( foam ). Namun 90% klorofluorokarbon yang dipakai itu dilepaskan ke udara bebas. Padahal, zat ini dapat mengikis lapisan ozon sehingga suhu di permukaan bumi semakin panas dan timbul berbagai persoalan lingkungan. Jika dipakai sebagai kemasan minuman, bahan penyusun styrofoam, st

Makan Sayur Mengurangi Penyumbatan Arteri Ada kabar gembira bagi anda yang suka makan sayur mayur dan buah. Fakultas Kedokteran Wake Forest University, Amerika Serikat , belum lama ini mengadakan penelitian yang menyimpulkan bahwa diet yang tinggi sayuran dapat mencegah terjadinya serangan jantung dan stroke.        Tim peneliti dari fakultas kedokteran tersebut mengadakan percobaan pada hewan tikus, sebagian tikus diberi diet sayuran, sebagian lagi tidak. Setelah 16 minggu mengalami perlakuan tersebut, para peneliti mengukur kadar kolesterol di kedua kelompok tikus itu.       Ternyata, pembentukan plak lemak pada dinding pembuluh darah tikus yang dapat diet sayuran yang tinggi, 38% lebih rendah di bandingkan tikus yang tidak mendapat diet sayuran. Tikus yang hanya mendapat diet sayuran , berat badan dan kadar kolesterolnya dalam darah meningkat sedikit saja. Sementara tikus yang tidak mendapat diet sayuran mengalami penyumbatan pembuluh arteri atau aterosklerosis yang di tand